Сегодня мне хочется поднять очень серьезную тему – зависимость.
С детства нам прививают непоколебимые истины – сплошь и рядом должны быть смелые рыцари, отважные и прекрасные принцы на белых конях. Все волшебно. Образ уже вырисовывается в сознании ребенка. Позже нас смело окунают в литературную классику, где частенько герои проходят ужасные трудности, чтобы обрести любовь. И совершенно нормально, что влюбляются в красивых, но жестоких. И опять же мы все это принимаем за чистую монету и раскладываем по полочках в подсознании. И вот, в свои юные 18-19 лет нам, ну очень срочно, просто жизненно необходимо, замуж. И тут не редкий случай, что мы встречаем эдакого плохого парня, но верим, что он тот самый принц, и что в наших силах его изменить своей безмерной любовью. И здесь может начаться страшное. В психологии этот термин звучит так «патологическая зависимость». Это хитрый и жестокий зверь, который лихо хватает вас своими мохнатыми лапами, а вы даже об этом не подозреваете. Давайте разбираться.
Выделяют три вида зависимостей:
- От родителей;
- От друзей и круга общения;
- От любимого человека.
Сегодня мы разберем третью зависимость. Самую актуальную, на мой взгляд.
В чем выражается эта самая больная привязанность?
- У человека могут происходить резкие перепады настроения: от окрыляющей эйфории до настоящей истерии. Часто могут наступать депрессии. И это совершенно не контролируется. Общение с объектом любви приводит к сильнейшим эмоциональным всплескам.
- Все мысли больного о поиске и возможности встречи. Свои планы летят к чертям. Да и смыслом жизни становится объект обожания.
- Вскоре может произойти надлом, и человек, от накопившейся боли и страданий, заболевает хроническим стрессом. И тут может начаться страшное – мания. Тотальный контроль! Становится жизненно необходимо находиться рядом с объектом любви 24 часа в сутки. А когда происходит отторжение – наступает глубокое разочарование и отчаяние, что очень отражается на психологическом и физическом состоянии зависимого.
- Постепенно может нарастать тревожность, перерастающая в панические атаки.
- Естественно, следом дает знать о себе и здоровье: частые головные боли, головокружения, нарушение сна, проблемы с сердцем и обострение хронических заболеваний.
- И очень часто бывает, что подобная зависимость совершенно лишает человека самостоятельности. Все с оглядкой на объект обожания. Даже вплоть до походов в магазины. Просто необходимо получить его одобрение.
Изучите внимательно все прописанные пункты и ответьте, в первую очередь, себе: “Нет ли у вас зависимости?”. Проведите анализ своей жизни и отношений. Если у вас закралась хоть доля сомнения, что вы вступили на этот ложный путь «любви», то нужно принимать срочные меры, чтобы выбраться из ямы, в которую вы угодили по неопытности. Необходимо, хотя бы, начать общаться чаще и больше с друзьями, выбираться из дома, чтобы провести свой досуг самостоятельно, обрасти различными увлечениями и хобби. Но, если вы очень сильно погрязли в своей зависимости и четко даете себе в этом отчет, то самое время обратиться к психологу.
Будьте счастливы! И помните: истинная любовь – это то, что приносит чувство радости и удовольствия от жизни. Любой эмоциональный дискомфорт и напряжение говорят о наличии патологических привязанностей.
