Карта недоступна
Дата / время
09.02.2018
16:00 - 20:00
Местоположение
Москва, Холодильный переулок, 3 стр. 2, оф. 320. Метро Тульская
| 9 февраля (Пт) 2018, с 16:00 | 4 часа | Андрей Викторович Голощапов |
Данный тренинг будет вам полезен, если вы:
- Испытываете тревожность в социальных ситуациях.
- Часто ощущаете стыд, неловкость, собственную неадекватность.
- Постоянно сравниваете себя с другими не в свою пользу.
- Ощущаете недостаток уверенности в себе.
Такое состояние принято называть расстройством социальной адаптации. Но название не отражает истинной сути этого состояния. Чаще всего такое состояние возникает от того, что в процессе воспитания человек выучивается подавлять свои естественные импульсы и реакции, и как следствие теряет свою естественность и спонтанность.
У каждого “зажатого” и “тревожного” человека есть завалы гнева, злости и других подавленных эмоций. На тренинге мы будем разбирать эти завалы и столкнёмся со многими вытесненными переживаниями и эмоциями. Вы узнаете о себе что-то новое.
Данный тренинг — это возможность:
- Повысить самооценку, обрести уверенность в себе.
- Перестать подавлять свои естественные эмоции и импульсы, научиться вести себя более естественно.
- Преодолеть внутренний страх и другие ограничения.
- Начать лучше относиться к себе.
Стоимость тренинга: 2000 руб.
Контакты: +7 917 219-63-81
