Мама не отпускает меня к психологу.
Иногда до родителей реально не доходит, что у ребёнка серьёзные проблемы и их решение не придёт после фразы:
- «Просто перестань ныть»
- «Возьми себя в руки»
- «Ты что просто не можешь взять и больше так не делать?»
- «Это не проблема»
Что можно сделать в таких случаях ребёнку, если тот, от кого ты зависишь финансово и эмоционально, не верит тебе и отказывает в помощи?
1. Точно убедиться, что вы максимально ввели взрослого в суть вашей проблемы.
Потому что если человек только слышит о проблеме, но не видит и не чувствует её, он может вам не поверить. Просто прийти в спокойном состоянии и заявить, что вам плохо, может и правда не сработать. А прямо рассказать о своих переживаниях в момент переживаний, объяснить, на что влияет ваша проблема (учеба/коммуникации/настроение/работа), возможно поможет в большей степени. Вы должны примерно понимать, что может зацепить это человека.
Если ваши переживания не дают вам спать по ночам, например, надо прийти, разбудить человека ночью, чтобы он прямо увидел – вы не можете спать.
Увидел ваше состояние!
2. Если это не работает, то может быть стоит обратиться к другому родственнику или к тому, кто может повлиять на вашу маму/папу/близкого.
Не стесняйтесь просить о помощи!
Вы должны сделать всё, что от вас зависит!
3. Если уж вообще ничего не помогает, следует обратиться в специальные службы поддержки, горячие линии, организации, где есть волонтёры и можно получить помощь бесплатно. Даже если там специалист без 100 летнего опыта, он попал туда не с улицы, и сможет вам помочь. Выслушать, не оценивать, поддержать.
Ищите в гугле «бесплатная психологическая помощь» в вашем городе.
А если у вас есть какая-то история и вы хотите поделиться опытом, как вы уговорили близких вам поверить, дать деньги на психолога или нашли бесплатную помощь, напишите об этом, давайте поможем поверить в себя тем, кто нуждается.
