Я не сторонник демонизировать манипуляции, т.к. нет человека, который бы никогда в жизни не манипулировал. Когда человек регулярно использует манипуляции, то можно смело утверждать, что у него хронические психологические проблемы.
ПОЧЕМУ ЛЮДИ МАНИПУЛИРУЮТ?
- страх;
- неуверенность;
- низкая самооценка;
- недоверие и необходимость контроля;
- психологические травмы, нерешенные проблемы тянущиеся из родительской семьи.
КАК РАСПОЗНАТЬ МАНИПУЛЯТОРА? В процессе общения или после него:
- вам «помогают» чувствовать негативные эмоции, как будто они ваши (вина, стыд, неудобство);
- задеваются ваши больные темы, слабые места, те вы становитесь уязвимыми и легче соглашаетесь;
- усиливается сомнения в себе;
- на вас перекладывают ответственность и делают вас «должным» («ты должен понять, помочь…»);
- вам «помогают» поверить, что вы чего-то хотите, хотя в действительности это больше желание другого человека;
- негативный эмоциональный осадок (разочарование и ощущение, что ты «лошара», которого опять развели).
Антиподами манипуляции является честность, прямота, открытость и аутентичность. Если в ходе общения начинаете улавливать что-то из вышеуказанного, попробуйте вывести собеседника на прямой и честный диалог. Иногда это вызывает защитную агрессию, раздражение, оскорбления и обвинения. Иногда дискомфорт и неловкость. В зависимости от реакции, сможете уже понимать, как действовать дальше. Карты будут раскрыты.
А у вас получается распознавать манипуляторов?
